Жилой комплекс София от Мартынова

Приглашаем на открытое занятие телесно-ориентированной практикой "Серфинг осознания"!
«Серфинг осознания» - телесно-ориентированная практика в основе, которой лежит развитие внимания. Эта практика оказывает благоприятное воздействие на спину, позвоночник, снимает напряжение и наполняет энергией.
Что принесут человеку занятия практикой «Серфинг осознания»:
- здоровье
Практика «Серфинг осознания» помогает расслабить напряженные участки тела, освободиться от эмоциональных и психологических блоков и зажимов в теле. Происходит очищение и естественное оздоровление организма.
- красивую осанку
Уже после 1-го занятия спину становиться держать прямо значительно легче. Уходят боли и зажимы в спине. Профилактика сколиоза и остеохондроза.
- спокойствие и расслабление
После занятий появляется ощущение расслабления и спокойствия, уходят из головы лишние мысли. А в ясном и спокойном состоянии человек способен более трезво оценить ситуацию, ощущать себя и мир.
- уверенность, обретение внутреннего стержня
После занятий практикой появляется ощущение опоры внутри вас, которое дает жизнестойкость и уверенность независимо от внешних обстоятельств.
- обретение целостности
Состояние целостности - это лёгкость, как на душе, так и в теле, ощущение радости и внутреннего света. С помощью практики «Серфинг осознания» происходит обретение целостности за счет обращения и возвращения внимания к собственному телу .
- умение делать осознанный выбор
Практика способствует расширению сознания и помогает делать любой выбор в жизни более осознанно. А те, кто умеет делать выбор осознанно – выбирают то, что несет здоровье, достаток, творческую реализацию, гармоничные отношения и реализацию истинных желаний.
- улучшение партнерских отношений (с супрогом(-ой), родителями и детьми, партнерами по бизнесу, друзьями)
Занятия проходят в паре. Такая форма практики помогает отследить и улучшить себя во взаимодействии с партнером в зале. А потом перенести новое более качественное взаимодействие в свою жизнь.


Мы ждем Вас на открытое занятие 21.01.17 в 17:00 в Центре умных детей "Бинго-Бонго" по адресу: Житняя, 9
Запись по телефонам: (097)559-43-48; (095)649-94-84
Вход: свободный

Все, на что вы направляете свое внимание,
приобретает в вашей жизни большую силу.
Все, что вы лишаете своего внимания,
блекнет, разрушается и исчезает

Приглашаем на открытое занятие "Серфинг осознания"